Balikó András 21.16 km Futás 2019-11-09-n 03:53-kor

Balikó András futás

2019.11.09 Szombat, 03:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:26

Távolság

21.16 km Szint: 310 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 310 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:23	1	06:23	9.40	10	75	149	131
00:06:16	1	06:16	9.57	9	130	141	138
00:06:07	1	06:07	9.81	6	135	140	138
00:06:09	1	06:09	9.76	8	137	141	139
00:06:08	1	06:08	9.78	9	137	141	139
00:06:08	1	06:08	9.78	10	138	144	141
00:06:10	1	06:10	9.73	10	139	146	142
00:06:11	1	06:11	9.70	8	141	146	144
00:08:50	1	08:50	6.79	27	112	147	142
00:06:04	1	06:04	9.89	26	141	146	144
00:09:44	1	09:44	6.16	20	111	146	140
00:06:13	1	06:13	9.65	22	136	142	139
00:06:09	1	06:09	9.76	21	137	144	141
00:06:10	1	06:10	9.73	20	139	144	142
00:06:13	1	06:13	9.65	16	139	146	142
00:06:12	1	06:12	9.68	14	142	149	145
00:07:57	1	07:57	7.55	10	114	146	140
00:06:01	1	06:01	9.97	10	143	149	146
00:06:03	1	06:03	9.92	11	148	152	150
00:06:04	1	06:04	9.89	13	147	152	149
00:06:18	1	06:18	9.52	25	146	150	148
00:01:16	0.2	06:20	9.47	3	149	151	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.