Balikó András 21.21 km Futás 2019-10-19-n 10:35-kor

Balikó András futás

2019.10.19 Szombat, 10:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:06

Távolság

21.21 km Szint: 440 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 440 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	11	83	135	124
00:06:01	1	06:01	9.97	22	130	135	133
00:06:15	1	06:15	9.60	26	132	152	139
00:06:00	1	06:00	10.00	11	131	140	136
00:06:05	1	06:05	9.86	17	135	145	140
00:06:15	1	06:15	9.60	23	137	148	142
00:06:57	1	06:57	8.63	50	141	161	149
00:05:48	1	05:48	10.34	19	140	148	144
00:09:41	1	09:41	6.20	59	122	161	150
00:09:51	1	09:51	6.09	18	125	164	148
00:07:06	1	07:06	8.45	6	125	148	137
00:05:58	1	05:58	10.06	23	140	147	144
00:05:42	1	05:42	10.53	11	144	153	148
00:09:26	1	09:26	6.36	26	121	160	144
00:05:56	1	05:56	10.11	17	142	149	145
00:06:23	1	06:23	9.40	22	139	150	144
00:06:16	1	06:16	9.57	14	139	150	145
00:07:03	1	07:03	8.51	15	135	148	143
00:05:52	1	05:52	10.23	9	138	147	143
00:06:05	1	06:05	9.86	8	137	150	142
00:06:22	1	06:22	9.42	26	145	153	149
00:01:39	0.29	05:41	10.55	7	150	152	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.