Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás bemelegítés5 kör:- Szumó elemelés állighúzással 15- Thruster 15Burpee 507 kör:- Ugrókötél 150- Fekvőtámasz 20Swing (32kg) 60Szumó elemelés (32kg) 80
bemelegítés5 kör:- Szumó elemelés állighúzással 15- Thruster 15Burpee 507 kör:- Ugrókötél 150- Fekvőtámasz 20Swing (32kg) 60Szumó elemelés (32kg) 80
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.