Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás A tegnapi szinte fájdalommentes futás után azt gondoltam minden OK. De az órán ugrókötelezés volt bemelegítésként, amitől megint fájni kezdett a derekam. Úgyhogy a gyakorlatokat könnyített módban csináltam
A tegnapi szinte fájdalommentes futás után azt gondoltam minden OK. De az órán ugrókötelezés volt bemelegítésként, amitől megint fájni kezdett a derekam. Úgyhogy a gyakorlatokat könnyített módban csináltam
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.