monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:33Távolság
12.64 km Szint: 106 mTempó
03:46 p/km (15.95 km/h)Pulzus
Átlag
176
Minimum
80
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 106 m
Átlagos pulzus: 176 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:34 | 1 | 03:34 | 16.82 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:07 | 1.01 | 03:05 | 19.44 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1.97 | 02:58 | 20.21 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.02 | 03:20 | 18.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:44 | 1 | 03:44 | 16.07 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:29 | 0.64 | 03:53 | 15.46 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
