zolle bringázás

Monorierdő2019.08.28 Szerda, 17:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:54

Távolság

33.98 km Szint: 123 m

Tempó

01:51 p/km (32.41 km/h)

Pulzus

Átlag
113
Minimum
69
Maximum
144

Edzésleírás

Monorierdő;

Visszafele rágurultam a szomszéd srácra és együtt gurultunk vissza. Jó is volt így mert az egyébként átmozgatósra szánt edzésem sosem az. :-)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 123 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:29 1 02:29 24.16 -8 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -13 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 9 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 0 0 0 0 0
00:01:15 0.99 01:16 47.52 -15 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -10 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -4 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -1 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 -2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -4 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 10 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 14 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 11 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -10 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -12 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 6 0 0 0 0
00:02:35 1.01 02:33 23.46 12 0 0 0 0
00:02:29 0.99 02:31 23.92 8 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!