pityu127 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:11:19Távolság
4.14 kmTempó
02:44 p/km (21.95 km/h)Edzésleírás
Nem a hosszokat számoltam hanem a kartempókat, az volt a stratégia hogy egyre többet ússzak belőlük gyorsban. Köztük meg annyit mellben hogy visszaálljon a légzésem.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -5 m
Átlagos pulzus: 0 bpm
Átlagos lépésszám: 9
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:02 | 1 | 03:02 | 19.78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:00 | 1 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:38 | 1 | 02:38 | 22.78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:08 | 1 | 02:08 | 28.13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:31 | 0.14 | 03:41 | 16.26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
