havas.peter 14.19 km Futás 2019-06-09-n 18:42-kor

havas.peter futás

Kora esti tempóval2019.06.09 Vasárnap, 18:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

14.19 km

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Hiába még azért meleg volt. Még kompressziós szárban futottam, de azért már kényemletlen volt. A futásban volt 3db 1000/500m igaz az egyik 500m több lett, mert a terep miatt nem lehetett rendesen haladni. Érzésre jó volt a futás, a lábam az utolsót már nem bírta annyira, de összeségében jó volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.