Trois futás

2010.03.06 Szombat, 08:08:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:53:29

Távolság

32.44 km Szint: 1485 m

Tempó

09:03 p/km (6.63 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

A Mátrahegy teljesítmény túrán voltunk, a 32 km-es távot futottam. Hideg volt, de szép napsütés végig. Elég jó szintes futás volt, adta rendesen, 700 m felett még hó volt, a Kékesen meg bőven.. :-) Klassz volt nagyon, jó szervezés, hangulat. Jól ment a futi is nagyon! :-) Most néztem a túra honlapján, hogy második lettem a távon! Tök szuper, nagyon örülök! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:53:29 32.44 09:03 6.63 1485 0 175 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Trois képe

Trois 5224 napja

Köszi! Klassz volt nagyon! :-)

hencs007 képe

hencs007 5224 napja

Gratulálok!!! Ezüstérmes lettél! Wow, le a kalappal! Micsoda teljesítmény!

kovácspé képe

kovácspé 5226 napja

Gratula!

Mi az hogy most nézed, a helyszínen nem volt éremosztás, díjjátadó, tapsvihar...?

Ispi képe

Ispi 5226 napja

Gratula!

Szinte minden távon képviseltük a céget...

Trois képe

Trois 5227 napja

Köszi-köszi!
Nagyon szuper volt! :-)

bialkoa képe

bialkoa 5227 napja

Gratula!
Nagyszerű futás!

Trois képe

Trois 5227 napja

Köszi! :-)
Hófutó képe

Hófutó 5227 napja

Gratulálok én is! :)

Felszerelések

Asics Gel Torana 3
Egyéb REI terepfutó kamásli