Edzésleírás
Egy jó kis szélel bélelt kocorászás és végre kijutottam a köröspartra is na ott volt igazán jó kis móka és kacagás amikor arcon csapott az első szelőcske:-)
Jó volt ez végre megint több lett egy kicsit:-)
Fele aszfalton a másik fele a puha földedel borított gáttetőn:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:51 | 8 | 05:51 | 10.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Iljusin 5238 napja
Minden okés volt? Óvatosan, aztán szépen-lassan majd hozod a formád:-)