zolle Úszás

úszás2019.05.14 Kedd, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

2.7 km

Tempó

25:56 p/km (2.31 km/h)

Edzésleírás

500 bem;

400 technika;

3x(

   2x50, 3x100, 200) bója, sima, tenyér, - 100 átvezetés a sorozatok közt;

lev.;

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!