Edzésleírás
Sziasztok!
Végre kocorásztam ismét egy kicsit nem mondom hogy minden ok, de heti egy alkalommal most már menni fog reményeim szerint. VAlahol el kell kezdeni ismét!
üdv mindenkinek potika
ui.: csodás érzés volt ez a kocorászás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:52 | 4 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszi mindenkinek a biztatást remélem hogy menni fog!
A remény hal meg utoljára minden esetben!
Üdv. Peti!
Volt már rosszabb is, úgyhogy ne add fel! És még a tempód is tök jó!
Csak nyomjad, hajrá!
Ez az Spori "Lassan járj tovább érsz!". Lessz az még sokkal jobb is. Az a lényeg hogy elkezdted. Így tovább, hajrá!
Üdv. potika !
Csak óvatosan,elhisze,hogy hiányzott.Én is sokat kihagytam,kezdek magamra találni...
Egészségedre!
Szia Potika!
Oyan úgy sincs, hogy minden ok. legyen. Hát akkor hajrá, ne hagyd Magad!
üdv!!megint!!
mjoci 5250 napja
Egészségedre.