sikita erősport

2010.02.17 Szerda, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

30 kg

Edzésleírás

Ma a csarnokban kezdtem a reggelt. 500ukötél bemelegítés, 3 kör 7 állomás, 500 u kötél, elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 30.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!