Trois futás

2010.02.10 Szerda, 17:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:48

Távolság

10 km Szint: 15 m

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Futottam egy jót az Orczyban. Még mindig nagyon nagy a hó, de kellemes idő volt. Nem is kellett annyira beöltözni. Ketten voltak kint, elég jó tempót nyomtak neki. De azért nem voltak olyan kitartóak.. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:48 10 05:23 11.15 15 0 165 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!