sepi 28.07 km Bringázás 2017-08-19-n 08:39-kor

sepi bringázás

Virgó oda2017.08.19 Szombat, 08:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:33

Távolság

28.07 km Szint: 102 m

Tempó

03:03 p/km (19.69 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:56	1	03:56	15.25	6	71	129	107
00:02:41	0.96	02:48	21.47	1	100	111	104
00:03:05	1	03:05	19.46	3	103	118	108
00:03:20	0.98	03:24	17.64	6	100	131	112
00:02:42	1	02:42	22.22	7	105	126	114
00:02:15	0.95	02:22	25.33	1	103	126	116
00:02:35	1	02:35	23.23	3	92	116	104
00:03:07	0.97	03:13	18.67	7	100	113	110
00:03:11	1	03:11	18.85	7	109	124	117
00:03:15	1	03:15	18.46	4	109	147	123
00:02:32	0.98	02:35	23.21	0	106	120	114
00:02:28	1	02:28	24.32	0	109	122	114
00:02:26	1	02:26	24.66	0	105	124	116
00:03:13	1	03:13	18.65	6	100	115	109
00:02:58	1	02:58	20.22	1	109	120	115
00:03:22	0.96	03:30	17.11	3	102	121	112
00:03:44	1	03:44	16.07	5	101	120	112
00:02:41	1	02:41	22.36	5	115	126	119
00:03:26	1	03:26	17.48	2	106	124	116
00:03:24	1	03:24	17.65	2	110	125	117
00:02:49	0.94	03:00	20.02	5	108	122	117
00:02:39	1	02:39	22.64	1	110	125	116
00:02:55	1	02:55	20.57	3	113	123	118
00:03:06	0.97	03:12	18.77	1	110	118	114
00:04:08	1	04:08	14.52	8	97	118	108
00:02:49	1	02:49	21.30	7	110	118	114
00:03:46	1	03:46	15.93	6	112	127	116
00:02:35	0.98	02:38	22.76	4	109	133	123
00:00:25	0.07	05:57	10.08	2	115	118	116

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.