maris83 futás

Evening Run2018.07.18 Szerda, 19:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:00

Távolság

20 km Szint: 9 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
59
Maximum
162

Edzésleírás

20km HR145, minden 10.percbe tegyél egy félperces felrázót

Nem mondom, hogy nem nehezültek el a lábaim a végére, de összességében jól ment. Az 1. km lemaradt, mert az istenért nem talált jelet az órám.

 

https://mysports.tomtom.com/app/public/activity/perm_G-quskfTw7e57Cm1lwj7FdhZZdqMUstw8uoCoDzQK_1S7Eh7QCf4e9zNuaO9fSJRGfDccqmqgHBubgOgUxxYvg/

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!