Trois 7.5 km Futás 2010-01-19-n 18:11-kor

Trois futás

2010.01.19 Kedd, 18:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:16

Távolság

7.5 km Szint: 10 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Egy újabb futás az Orczyban. Már nem volt szűz hó, de azért még élvezhető volt.. :-) Többen futottak kint.
Jólesett, bár a karcsú ebéd miatt a végére teljesen eléheztem...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:16	7.5	05:22	11.18	10	0	165	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Torana 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.