Edzésleírás
Hűvösvölgy - S- - Határ-nyereg - S- - Újlaki-hegy - S- - Virágos-nyereg - Z- - Csúcs-hegyi-nyereg - K- - Virágos-nyereg - K- - Vihar-hegy - K- - Régi K- - Hármashatár-hegy - K- - Z-; K körséta - Z- - K- - Oroszlán-szikla - K- - Határ-nyereg - K- - Hűvösvölgy
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:50 | 15.5 | 07:01 | 8.55 | 521 | 0 | 0 | 0 |