Edzésleírás
Úsztam egyet a Kispesti usziban, már kicsit nyomasztóan sokan voltak lent. Lejött Peti is, meg Zsuzsiék is lent voltak Sanyival. Levi akkor fejezte be mikor mi kezdtük. :-)
Sanyi ellátott pár technikai tanáccsal amivel energiát spórolhatok, amit gyakorolni fogok a jövőben. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:00 | 1.45 | 22:46 | 2.64 | 0 | 0 | 0 |
Trois 5280 napja