kofa-gyuri 3.6 km Futás 2018-05-02-n 14:00-kor

kofa-gyuri futás

2018.05.02 Szerda, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:18:00

Távolság

3.6 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

7 kör bemelegítés a Postás pályán, repülők, majd 400-akból kellett volna 7 db-ot futni résztávakban, de az első után elszállt a jobb combhajlítóm, így inkább abbahagytam.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Adizero Boston boost

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.