Amatőr futás

2007.07.29 Vasárnap, 09:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:03:07

Távolság

30.4 km

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Hosszú a szigeten, belső 6 kör, talán késői frissítésekkel. Volt benne több 6:20-as, egy 5:20-as, 5:40-es kör, vegyesen. Kemény volt, na. Még hosszú ez a 30 km, naggggyon. De a FB-társaság (3+1 fő) és legfőképp Leander és Legkisebbleander jelenléte és depózása segített! :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Steve képe

Steve 6372 napja

Gratulálok és sajnálom, hogy nem vettelek észre Titeket, mert akár csatlakozhattam volna is:)
Amatőr képe

Amatőr 6372 napja

Anno a blogban írtam, hogy tervezek vmi ilyet, asszem. :) Na, most rajtad a sor, tudod, a NIKE nem patakpart! :))
Skam képe

Skam 6372 napja

Hé, hát te meg mit csináltál itt mindenféle előzetes bejelentés nélkül??? :)

De különben ügyes voltál. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!