Edzésleírás
Széchenyi-hegy - Z- - Normafa - Z- - Disznófő - Z- - Libegő alatti út - P- - János-hegy - P- - Z+ - Z háromszög - János-hegy - K körséta - S+ -Csacsi-rét -S- - P- - Makkosmária - P- - Végvári-szikla - P- - P-; S- - S- - Sorrento - Jelzetlen - K kör - Konkoly-Thege Miklós út - Normafa - Z - Z körséta - Széchenyi-hegy
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:49:32 | 25 | 06:47 | 8.85 | 780 | 0 | 0 | 0 |