Edzésleírás
6 x 1250 m (1, 2-es pályák lefagyva vagy hóval fedve) 8 percenként
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:31 | 1.25 | 04:25 | 13.60 | 0 | 0 | 145 | 119 | |
00:05:21 | 1.25 | 04:17 | 14.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:19 | 1.25 | 04:15 | 14.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:19 | 1.25 | 04:15 | 14.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:20 | 1.25 | 04:16 | 14.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:14 | 1.25 | 04:11 | 14.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |