Edzésleírás
3 nagy ligetkor egyben. Ezrek: 3:42, 4:02, 4:00, 4:01, 4:07, 4:03, 4:12, 31:42 p/mp
korok: 10:15, 10:34, 10:52
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:42 | 7.82 | 04:03 | 14.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |