Edzésleírás
982. Futás
Ma kicsit kevesebbet terveztem, de szerettem volna kikerkíteni a heti adagot. Egy kör a hídon át.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:38 | 11.89 | 06:57 | 8.63 | 0 | 0 | 184 | 146 |