Edzésleírás
Munka-haza.
Ma "végre" havazott. Így mégis csak más a dolog.
És milyen jó hogy ma 2* kell oda-vissza megjárnom az utat.
Na, a második oda úton sikerült akkorát esnem, amekkorát még soha. Nem csúsztam sokáig a jégen. De legalább idénre is felavattam magamat ezen a téren. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:39 | 8.23 | 02:52 | 20.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:22:25 | 8.37 | 02:41 | 22.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:44:41 | 15.86 | 02:49 | 21.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |