csiki79 bringázás

2009.12.16 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:45

Távolság

32.46 km

Tempó

02:48 p/km (21.46 km/h)

Edzésleírás

Munka-haza.
Ma "végre" havazott. Így mégis csak más a dolog.
És milyen jó hogy ma 2* kell oda-vissza megjárnom az utat.
Na, a második oda úton sikerült akkorát esnem, amekkorát még soha. Nem csúsztam sokáig a jégen. De legalább idénre is felavattam magamat ezen a téren. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:39 8.23 02:52 20.88 0 0 0 0 0
00:22:25 8.37 02:41 22.40 0 0 0 0 0
00:44:41 15.86 02:49 21.30 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!