csiki79 17.65 km Bringázás 2009-12-14-n 00:00-kor

csiki79 bringázás

2009.12.14 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:22

Távolság

17.65 km

Tempó

02:27 p/km (24.42 km/h)

Edzésleírás

Munka-haza.
Reggel még az a tempó is fájdalmat okozott, hát még a hideg. Újra átélhettem az elfagyott kéz- és lábujjak élményét.
Már hiányzott. :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:11	8.26	02:27	24.55	0	0	0	0	0
00:23:11	9.39	02:28	24.30	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.