Edzésleírás
Tanúhegyek nyomában 40,első fele futva.
Badacsonytomaj, iskola ---Badacsony, kilátó ----Szigliget, vár ----Szent-György -hegy--- Gyulakeszi
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 24 | 10:00 | 6.00 | 930 | 0 | 0 | 0 |