pátyalso 11.3 km Futás 2017-11-22-n 19:32-kor

pátyalso futás

2017.11.22 Szerda, 19:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:11

Távolság

11.3 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

J.A.ltp, 31 kör a Nyúldombi pályán, J.A. ltp

A 21.kör után 5 kört megnyomtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:18	11	05:23	11.13	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

holovacz 2510 napja

Runka lelotte, amit akartam mondani, 31 kor, brrr :)))

RunKa 2510 napja

Nem golyóztál be ? :P Egsi, fasza!

Felszerelések

Brooks Ghost 6

Kalenji belt carrier övtáska

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.