Edzésleírás
JA ltp ---20 kör a Nyúl dombi rekortánon --- 6 kör a Fradi kiserdőben---10 kör a rekortánon---JA ltp
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:16:35 | 23.8 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 2524 napja
Tyű a büdös :::)))) Egs !