eki77 futás

2017.11.04 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:30

Távolság

8.65 km Szint: 20 m

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Edzésleírás

Atadi karika. 3.3km /16p, 1.1km/5:15, 2x megalltam mert 4 honapja nem futottam, meg betonon is szoval ahh..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:30 8.65 05:02 11.93 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!