Edzésleírás
Cartográphia -Budai kilátók 23 TT
Normafa--János-hegy,Erzsébet kilátó--Szépjuhászné--Nagy-Hárs-hegy,Kaán Károly kilátó--Kis-Hárs-hegy,Makovecz kilátó--Feketer-fej--Vörös-pocsolya--Tarnai-pihenő--Nagy-Kopasz,Csergezán Pál kilátó--Nagykovácsi katolikus plébánia
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:28:00 | 23 | 14:16 | 4.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |