Edzésleírás
Flórián---3 külső kör a Margitszigeten--Flórián 24 órás szolg után.
1. kör 5.3 km :30:28
2.kör 28:58
3.kör 27:02
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:52 | 18.7 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |