Edzésleírás
4 Honvéd kör, már csak féltáv, versenytempóban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:59 | 5 | 04:24 | 13.65 | 115 | 0 | 154 | 145 | |
00:22:08 | 5 | 04:26 | 13.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:22:16 | 5 | 04:27 | 13.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:22:05 | 5 | 04:25 | 13.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |