pamarcsi futás

2017.09.16 Szombat, 09:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:51:15

Távolság

10 km

Tempó

05:08 p/km (11.71 km/h)

Edzésleírás

945. Futás

Bicogó maraton 4. Hely

5 fővel vágtunk neki, én futottam az első 10 kilométert. Most nagyon jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:15 10 05:08 11.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!