Edzésleírás
134/79,166/98,2200/35-24,8
4947
12348
4037
tó(2602-125/161)-bánkúti elág(1240-133/139)-11km(2459-157/164)-tető(120-158/156)-mályinkai elág(706-150/158)-bánkút(956-156/162)-radar-b.hegy alja(3343-119/101)-pihi(050-107/103)-répás(858-116/137)-ht(1418-142/160)-h(3417-132/101)
marcival
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:53:00 | 71.2 | 02:26 | 24.69 | 0 | 0 | 0 | 166 | 134 |