Edzésleírás
VI. Pocakos triatlon
Ma volt vagy 40 fok, iszonyat kánikula. A víz is hullámokban termálvíz hőmérsékletű volt. Majdnem felforrt az agyvizem. :P Vagy megtáltosodtam, vagy rövidebb volt a pálya (szerencsére). Gyuri kb. 1 perccel előttem jött ki a vízből, de a depóból már én indultam el előbb. A feladat gyors depózás volt. Mission completed. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:00 | 0.5 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |