pátyalso túra
Sport
(verseny) Edzés ideje
06:19:00Távolság
31.45 km Szint: 1060 mTempó
12:03 p/km (4.98 km/h)Edzésleírás
Budai Tájakon 30 TT
Hűvösvölgy--Nagy-Hárs -hegy--Szépjuhászné /idáig sárgán /--Feketefej--Vörös-Pocsolya--Nagykovácsi /idáig piroson/Zsíros-hegy--Muflon Itató(egyénileg egy sörre)--Solymár--Szarka-vár--Csúcs-hegy--Csúcs-hegyi-nyereg---Virágos nyereg / idáig zöldön /--Újlaki-hegy--Vadaskerti-hegy--Hűvösvölgy/célig sárgán/
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:19:00 | 31.45 | 12:03 | 4.98 | 1060 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
regenyhos 2623 napja
De jó útvonal! Szinttel, itatóval!
EGS!