Edzésleírás
Egy újabb futás a szigeten. A ZAC-ot most négyen is képviseltük a futás alatt, Ágica, Zsuzsi, Peti és én. :-) Jól esett a futi, a végét kicsit megtoltuk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:14 | 10.7 | 05:43 | 10.48 | 0 | 0 | 168 | 146 |