Edzésleírás
Kifutás a szigetre, 1 kör a központi úron, vissza a sorompóig és visszafutás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:43 | 2.1 | 05:35 | 10.75 | 58 | 0 | 157 | 139 | |
00:21:54 | 5 | 04:23 | 13.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:35 | 2.5 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |