Edzésleírás
112/66,155/91,3161/50-23,6
11206
3646
40817
ly8(2759-114/139)-ssztp(2834-111/109)-szuhakálló(3152-108/106)-kelemér(5630-110/98)-putnok-uppony-dédes(12412-107/94)-pihi(1624-79/87)-mályinka-tető(5256-135/147)-haza(5248-112)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:35:18 | 130.5 | 02:34 | 23.35 | 1877 | 0 | 0 | 155 | 112 |