Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 400m teknőc bemelegítés (100m mell/hát, 300m teknőc)5*200m gyors 4:45-re indulás (csak 1x ment, aztán átálltam 5:00-ra)1:30pihi10*100m gyors tea, 2:30-ra (csak 6-ot nyomtam)50m hát levezetés (100m mell/hát) https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_mo9f_RDQGDKZ3U6C2cW25y9jT8Fdrt-NTGTZ0hNFMtp8uThOao1P3-fbmvCTtiSaOT0fhNDAUVIZx-Zt9DVaAw?format=html https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_9tak4VsPBsMpqpdT6L5bEueiwzjrKrCAteeG4HfC7RhVyhlwOWSgKos-A-1TumaaZ3qPohLSc2t8apPjvmGRvg?format=html https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_SBpA3oT6Psn9AJ1ccR-ONKrZiPzJn22lIsjJGOQcjEffJf7qaeLgieMeCuJUF1Y59G7_xOnLtTmiuz0YX0Q5cA?format=html
400m teknőc bemelegítés (100m mell/hát, 300m teknőc)5*200m gyors 4:45-re indulás (csak 1x ment, aztán átálltam 5:00-ra)1:30pihi10*100m gyors tea, 2:30-ra (csak 6-ot nyomtam)50m hát levezetés (100m mell/hát)
https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_mo9f_RDQGDKZ3U6C2cW25y9jT8Fdrt-NTGTZ0hNFMtp8uThOao1P3-fbmvCTtiSaOT0fhNDAUVIZx-Zt9DVaAw?format=html
https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_9tak4VsPBsMpqpdT6L5bEueiwzjrKrCAteeG4HfC7RhVyhlwOWSgKos-A-1TumaaZ3qPohLSc2t8apPjvmGRvg?format=html
https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_SBpA3oT6Psn9AJ1ccR-ONKrZiPzJn22lIsjJGOQcjEffJf7qaeLgieMeCuJUF1Y59G7_xOnLtTmiuz0YX0Q5cA?format=html
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.