Edzésleírás
UB 19, 20, 21. szakaszok egyben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:04 | 4.8 | 04:48 | 12.49 | 68 | 0 | 174 | 152 | |
00:59:59 | 11.8 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:12 | 3 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |