Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 3x(side plank oldalanként cserélve 10-10, 5 deadlift (16+16)). 3x3 MP (8), 8x8-8 snatch (6).
3x(side plank oldalanként cserélve 10-10, 5 deadlift (16+16)). 3x3 MP (8), 8x8-8 snatch (6).
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.