Edzésleírás
8 hossz bemelegítés10 hossz gyors technika5X8 hossz gyors sorozat (javulóra)
4 hossz laza10X3 hossz gyors3/10
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3.04 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |