Edzésleírás
10 kör fokozódó futás, 10 kör váltogatás: 1 kör könnyű, 1 kör lendületes
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:27 | 8 | 04:41 | 12.82 | 0 | 0 | 157 | 145 |
Bgaboca 2705 napja
Most aztán jól beköröztél!:)