Edzésleírás
oda szembe szélben kistányéron pörgetés
vissza hátszélben 1-2 lendítés volt ahol sikerült 54-el menni :)
lábaim nem annyira jók ma este egy alapos nyújtás, holnap laza koci
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 30 | 02:20 | 25.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |