Edzésleírás
Kifutás a szigetre, 4 hossz a budai oldalon, visszafutás
Rehabos technikázás Laurával
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:44 | 10.4 | 06:02 | 9.95 | 56 | 0 | 156 | 117 |