Edzésleírás
https://connect.garmin.com/modern/activity/1668145572
Szuper jó volt. Ma ennyi volt bennem.
Ha a frisítéssel nem tökölök, befértem volna 1:40 alá. A befutó tempó így is jól sikerült: 3:48 :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:07 | 21.3 | 04:45 | 12.64 | 52 | 0 | 177 | 162 |