Edzésleírás
Mivel a héten alig futottam (Bálintos virágszálam itthon volt a héten, vagy én mentem, vagy ő jött + szombaton délutánból vissza délelőttös túlórába), elhagytam a hosszú futást. Ez lett helyette.
Kitekertünk Bábolnára , ahol sonkafesztivál volt. A futós szalonnánk megállta volna helyét :)
Ettünk egy lángost és másik útvonalon hazajöttünk, ami az Eurovelo útvonala, szégyen, hogy még mindig nincs leaszfaltozva több km.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 60 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sneci-ke 2729 napja
a mo-i Eurovelon van még fejlesztenivaló sajnos
egs